About me
Empowering Teams
Transforming Businesses
Inspiring Leaders
Meine Arbeit als Leadership- & Resilienz-Coach hat mir gezeigt, dass die Stärkung von Schlüsselpersonen nicht nur Karrieren, sondern ganze Organisationen transformieren kann. In meinen frühen 20ern durfte ich mein Team einstellen, zusammenstellen und über mehrere Standorte hinweg leiten. Während meiner Karriere habe ich viele Fähigkeiten hinzu gelernt und diese verfeinert, um stetig an meiner Mission zu arbeiten:
Empowering Minds to Shape the Future of Work.
Employer Branding ist für mich die Kombination aus einer idealen Candidate & Employee Journey mit einer unendlichen Anzahl an möglichen Berührungspunkten. Ich glaube, dass wenn wir Menschen mit den richtigen Tools ausstatten und dafür Sorge tragen Burnout präventiv anzugehen, wir eine echte Chance im Wettbewerb haben. Und ganz nebenbei kreieren wir eine bessere Arbeitgebermarke.
Get
Inspired
Ich schreibe das Future Leader Briefing auf substack - kostenlose Inspiration auf Englisch für Unternehmens- und Führungskultur.
Ich schreibe Alltagstipps gegen Stress und Burnout zusammen, teile kostenlose Yogaklassen und vieles mehr.
Eine Auswahl - Was ich mache
EMPLOYER BRANDING
HR MARKETING
Du hast offene Stellen, willst deine Arbeitgebermarke positionieren, brauchst Marketing Kampagnen, die dich attraktiv positionieren oder willst dein Team erstmal aufbauen? Lass uns sprechen, wenn du alles auch noch Zahlen-fundiert aufsetzen willst.
1:1 Leadership Mentoring, Führungskräfte Workshops
Ich hätte mir früher jemanden an meiner Seite gewünscht, die das schon mal gemacht hat und die mich gleichzeitig inspiriert neue Wege zu gehen und mich dabei unterstützt in meine eigenen Fähigkeiten zu vertrauen ohne im Burnout zu landen.
BUSINESS YOGA I PILATES
MEDITATION I BREATHWORK
Krankenkassen zertifiziertes Yoga, Pilates oder auch Methoden für die mentale Gesundheit: von Meditation, über autogenes Training, progressive Muskelentspannung oder Breathwork - lass uns was für dein Team zusammenstellen.
Füll das nebenstehende Format aus und ich melde mich bei dir!
Gib mir gern Informationen zu deiner Situation, damit ich bessere Vorbereitungen treffen kann.
Ich schreibe Alltagstipps gegen Stress und Burnout zusammen, teile kostenlose Yogaklassen und vieles mehr.
Bekannt aus
Yoga classes with Julia are always a mini retreat for me - especially when I feel like laying on the couch instead. Julia creates a space where you are conscious of alignment, movement and breath while being encouraged to be adventurous - even in the digital spheres.
- Juliane K.
Ich war lange auf der Suche nach einer mentalen und körperlichen Auszeit zu meinem sehr lebhaften Job, bei dem ich gern 150% gebe. Julia schafft es mit ihrer ganz besonderen Art (schon ihre Stimme ist die pure Erholung) einen absolut zu Entschleunigen und dem Körper gleichzeitig etwas Gutes zu tun, ohne, dass es langweilig oder zu esoterisch wird. Ihre Yin-Yoga-Kurse sind Balsam für Körper und Seele. Danach fühle ich mich immer als hätte ich einen kleinen Urlaub gemacht.
- Katharina K.
Julia manages to adjust me with verbal queues only. I can relax and access every single part of the body more easily during her classes.